Alvásteszt
Nemzetközileg validált alvásminőség felmérés – Ingyenesen.
Értsd meg az alvásod adatait, és szerezd vissza az energiaszintedet.
Azzal, hogy itt vagy, már megtetted az első lépést: felismerted, hogy az alvásod minősége közvetlen hatással van a nappali teljesítményedre és az egészségedre. Ez nem egy "csoda" ígérete, hanem egy tudományosan megalapozott, 9 oldalas állapotfelmérés.
Ha többet szeretnél tudni hallgasd meg a témáról szóló podcast sorozatomat.
Dormea Talks | Youtube | Spotify
Mi történik a kitöltés után?
Ez a teszt több, mint egy automatikus pontszám.
Mivel hiszek az egyénre szabott megoldásokban, a folyamat a következő:
- Kitöltöd a kérdőívet: Kb. 10-12 percet vesz igénybe, és átfogó képet ad az alvási szokásaidról.
- Személyes elemzés: Az eredményeidet nem egy algoritmus, hanem én személyesen, alvásterapeutaként elemzem ki.
- Ingyenes konzultáció: Felveszem veled a kapcsolatot egy online konzultációra, ahol tisztán fogod látni, miért nem pihensz jól, és megkapod az első gyakorlati lépéseket a változáshoz.
Gyakran ismételt kérdések
Mennyi időt vesz igénybe a kitöltés?
Tudom, hogy az időd drága. A teszt úgy lett összeállítva, hogy kb. 10-12 perc alatt kitölthető legyen, ugyanakkor elég mélyre menjen ahhoz, hogy szakmailag releváns képet kapjunk az alvásminőségedről
Miért ingyenes a teszt és az elemzés?
Ez a "bizalmi belépő" a közös munkához. A célom, hogy megtapasztald: az alvásjavítás nem találgatás, hanem logikus folyamat. Ha az elemzés után úgy döntesz, szeretnél velem dolgozni a megoldáson, arra lesz lehetőség – de a teszt és az első konzultáció semmilyen kötelezettséggel nem jár.
Hogy történik az adatkezelés?
Adatkezelési Tájékoztató – DormeaWell Alvásterápia
Az Ön adatai biztonságban vannak.
Alvásterapeutaként a hozzám fordulók személyes és egészségügyi adatait a
hatályos GDPR rendelet szerint kezelem.
Ki az adatkezelő?
Gáspár Pálffi Brigitta ev.
1138 Budapest, Danubius u. 8.
alvasterapia@dormeawell.hu
Milyen adatokat kezelek?
- név, e-mail, telefonszám
- alvási problémákra és egészségügyi állapotra vonatkozó információk
Miért kezelem ezeket az adatokat?
- alvásproblémák feltárása
- terápiás konzultáció biztosítása
- kapcsolattartás
Jogalap: az Ön önkéntes hozzájárulása (GDPR).
Kivel osztom meg az adatokat?
Más céggel nem osztom meg.
Egy adatfeldolgozó használata történik:
MiniCRM Zrt. – biztonságos ügyféladat-kezelő rendszer.
Meddig őrzöm meg az adatokat?
A terápiás kapcsolat fennállása alatt + legfeljebb 5 évig.
Milyen jogai vannak?
- tájékoztatás kérés
- adatok helyesbítése
- törlés ("elfeledtetés")
- korlátozás
- hozzájárulás visszavonása
- panasz: Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság
Hogyan ad hozzájárulást?
Online szolgáltatás esetén elegendő az elfogadó e-mail:
"Elfogadom az adatkezelési tájékoztatót."
Kérd a díjmentes alváselemzést
Add meg az adataidat, és azonnal átirányítunk a 9 oldalas, validált teszthez.
🔒 Adataidat biztonságban kezeljük.
A kitöltés után 48 órán belül felvesszük veled a kapcsolatot az elemzéssel kapcsolatban.